Гигиена — это один из основных элементов здорового образа жизни. Для детей и подростков личная гигиена является особенно важной, так как их организм находится в стадии развития. Основы гигиены детей и подростков включают нормы надлежащего содержания тела, а также правильное использование средств личной гигиены, одежды и обуви.
Ежедневная гигиена включает частое мытье рук. Ребенок обязательно должен мыть руки после поездок в общественном транспорте, посещения туалета, уличных прогулок, занятий физкультурой, перед едой. Необходимо объяснить ребенку, зачем ему нужно мыть руки, чистить зубы, купаться